STARTUJEMY

Ambitnie postanowiliśmy z Danielem, moim mężem, się odchudzać.
Blog ma nam pomóc trzymać się w ryzach. Trudniej zrezygnować, gdy wiemy, że być może ktoś to czyta i będzie wstyd odpuścić.

Odchudzamy się, jak to zwykle bywa, od poniedziałku...każdego. Prowadzi w tym Daniel, który na diecie jest niemal non stop, co jest tematem do żartów w rodzinie, bo je za troje, choć  jest na diecie:)

Plan jest taki
Zapisujemy się na siłownię/fitness 3 razy w tygodniu, jemy lżej, bazując na diecie rozłącznej- ale priorytetem jest jeść smacznie, zdrowo, mniej i lżej.

Metodą małych kroków na razie planujemy grudzień. Zobaczymy co z tego wyjdzie.